5 BENEFICIOS DE LA LECTURA PARA LA SALUD Y LA SOCIEDAD | MÁS LITERATURA

Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com La lectura es muy importante para mantener una buena salud en la vida cotidiana. Es sabido que el acto de leer incrementa la actividad neuronal; desarrolla la empatía y la comprensión por el otro, incluso mejora y eleva el léxico de las personas para mantener conversaciones interesantes. Los beneficios … Sigue leyendo 5 BENEFICIOS DE LA LECTURA PARA LA SALUD Y LA SOCIEDAD | MÁS LITERATURA

Uso excesivo del Smartphone provoca depresión y ansiedad

El Smartphone es una herramienta muy útil para comunicarnos con nuestros seres queridos  cuando se encuentran lejos de casa. Sin embargo, utilizar este dispositivo de manera excesiva, también puede alejar a quienes se encuentran cerca de nosotros. Esto se debe a que prestamos mayor atención a la pantalla y generamos una dependencia adictiva a los … Sigue leyendo Uso excesivo del Smartphone provoca depresión y ansiedad